Lars Lönnberg skriver om

de fyra m:n ~ människor, musik, möten, m.m…

Category Archives: träning

Svettig labyrint

En 232:a plats blev resultatet av en fin sommarkväll i en av Moskvas parker. Kvällen omfattade ombyte i tält och vatten som var slut efter målgång.  En varm och solig onsdagkväll … Läs mer

29 januari, 2015 · Lämna en kommentar

När du minst anar det

De billigaste hojarna började på ett pris av 4000 kronor. Det måste finnas alternativ och mitt dök upp när jag minst anade det. På soptippsvägen. Överst på skräpberget på släpkärran … Läs mer

27 augusti, 2013 · Lämna en kommentar

Maraton – en gång och aldrig mer?

Igår sprang jag min första fullängdsmaraton. Det blev inte riktigt som jag tänkt mig. Med en tid på fem timmar och 37 minuter, slipper jag garanterat en plats landslaget. Det … Läs mer

25 augusti, 2013 · Lämna en kommentar

Vinterlöpning när den är som bäst

Det bästa i livet kostar inget!  

26 februari, 2013 · 1 kommentar